Miércoles, 10 Junio 2015 00:00

Cinco razones para entrenar con pesas

Oigo a muchas mujeres comentar que no hacen pesas por miedo a muscular demasiado y la verdad, no me canso de hablar de las ventajas del entrenamiento con pesas, sobre todo si lo combinas con cardiovascular.

Publicado en Salud

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