Empieza la cuenta atrás para el verano y, aunque nos hayamos retrasado un poco con los buenos propósitos, todavía tenemos margen para bajar algo de peso, reducir volumen y tonificar esas zonas “rebeldes”que han permanecido ocultas en invierno.

Miércoles, 03 Junio 2015 00:00

Propiedades de las frutas de verano

En verano, con la llegada del calor, apetece tomar alimentos frescos, fáciles y rápidos de consumir por lo que una opción muy recurrida son las frutas. 

Publicado en Salud
Jueves, 14 Agosto 2014 00:00

Consejos para no coger peso en verano

Sin darnos cuenta el verano ya está aquí, con sus cosas buenas y malas. Buenas porque tenemos más tiempo libre, vacaciones, buen tiempo… y malas porque rompemos la dieta, salimos más y esto puede provocar coger peso.

 

Publicado en Salud

La belleza es una actitud

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