Jueves, 02 Julio 2015 00:00
“Plank”, un gran aliado para un abdomen perfecto
Llegado el verano nos preocupa especialmente nuestra zona abdominal y para trabajarla resulta esencial el “plank”, un ejercicio abdominal que trabaja todo el cuerpo sólo con el propio peso corporal.
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Salud
La belleza es una actitud